Sistema Esquelético

O sistema esquelético é a estrutura de suporte do corpo, formada por ossos, cartilagens, ligamentos e tendões. Ele proporciona suporte físico, protege órgãos vitais, permite o movimento, armazena minerais essenciais e produz células sanguíneas. Os ossos são os principais componentes do sistema, enquanto a cartilagem ajuda a amortecer as articulações. Ligamentos conectam os ossos, e os tendões ligam os músculos aos ossos, permitindo o movimento. A medula óssea, encontrada dentro dos ossos, produz células sanguíneas e armazena gordura. A saúde do sistema esquelético é mantida com uma dieta balanceada, exercícios regulares e hábitos saudáveis. Distúrbios comuns incluem fraturas, osteoporose e artrite.