O sistema cardiovascular é responsável pelo transporte de sangue, oxigênio, nutrientes e resíduos metabólicos pelo corpo. Ele é composto pelo coração, artérias, veias e capilares. O coração bombeia sangue para as artérias, que o distribuem pelo corpo, enquanto as veias o retornam ao coração. Os capilares permitem a troca de substâncias entre o sangue e os tecidos. Existem dois circuitos principais de circulação: pulmonar, que leva o sangue do coração aos pulmões para oxigenação, e sistêmico, que distribui o sangue oxigenado pelo corpo. Manter a saúde cardiovascular é essencial para prevenir doenças como hipertensão e doenças cardíacas. Um estilo de vida saudável, com dieta equilibrada, exercícios regulares e evitar tabaco e álcool em excesso, pode promover a saúde do sistema cardiovascular.